Kesihatan Usia Tua
Semakin
tua tidak bermakna kita kehilangan kesihatan. Untuk kekal sihat ada caranya
iaitu:
- Menjaga tubuh dan minda kita aktif
- Pilih makanan yang sihat
- Dapatkan pemeriksaan berkala
- Mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan kemalangan
Ingat,
tidak terlambat untuk buat perubahan yang sihat.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan